لاہور (عبدالرحمٰن سے)پاکستانی ڈاکٹروں نے دماغ جیسی حساس ترین سرجری میں طب کی دنیا کا ورلڈ ریکارڈ بنا ڈالا اور گھرکی ہسپتال میں ایک خاتون کے دماغ کی 60 رسولیوں کا شعاعوں کے ذریعے کامیاب علاج کیا جو کہ گزشتہ سوا سال سے نارمل زندگی گزار
ایک حالیہ طبی تحقیق نے انکشاف کیا ہے کہ غربت اور سماجی محرومی کے شکار افراد میں دل کی خطرناک بیماری اینڈو کارڈائٹس زیادہ پیچیدہ اور جان لیوا صورت اختیار کر لیتی ہے۔ یہ بیماری اس وقت لاحق ہوتی ہے جب دل کے اندرونی حصوں، خاص
اسلام آباد میں پاکستان اور فلسطین نے صحت کے شعبے میں تعاون کو فروغ دینے کے لیے ایک اہم معاہدے پر دستخط کیے۔ پاکستان کی جانب سے وفاقی وزیر صحت مصطفیٰ کمال جبکہ فلسطین کی نمائندگی پاکستان میں متعین سفیر نے کی۔ اس موقع پر وفاقی
قبض ایک عام مسئلہ ہے جو زیادہ تر غذا، طرزِ زندگی کی غیر صحت مند عادات یا پانی کی کمی کی وجہ سے پیدا ہوتا ہے۔ یہ مسئلہ صرف جسمانی تکلیف ہی نہیں دیتا بلکہ نظامِ ہاضمہ کو بھی متاثر کرتا ہے اور اگر وقت پر
ملتان(عاصمہ نورین سے)ماحولیاتی آلودگی، سٹریس اور رات کو دیر تک جاگنے کے علاوہ موبائل کا غیر ضروری استعمال نوجوانوں کو جلدی مسائل میں مبتلا کرنے کے ساتھ کم عمری میں ہی جلد کی قدرتی پالش کو متاثر کر رہا ہے۔ کریموں کا بے تحاشہ استعمال جلد
نئی سائنسی تحقیق میں انکشاف ہوا ہے کہ ناشتہ چھوڑنے کی عادت ہڈیوں کی صحت کے لیے خطرناک ثابت ہوسکتی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ osteoporosis (ہڈیوں کے کمزور اور بھربھرا ہونے) کا خطرہ بڑھا دیتی ہے۔ماہرین غذائیت کے مطابق صبح کا ناشتہ ہڈیوں کی
بہت کم لوگ جانتے ہوں گے کہ بینگن صرف کھانے میں لذیذ نہیں بلکہ وزن کم کرنے میں بھی مددگار ثابت ہو سکتا ہے، خاص طور پر اگر اسے صحت مند طریقے سے اپنی روزانہ خوراک میں شامل کیا جائے۔ ماہرین کے مطابق بینگن کی غذائی
ماہرین صحت کے مطابق بادام نہ صرف دماغ کو تیز رکھنے میں معاون ہیں بلکہ بڑھاپے میں ذہنی صلاحیت کو برقرار رکھنے کے لیے بھی فائدہ مند ثابت ہو سکتے ہیں۔تحقیق سے پتا چلتا ہے کہ بادام میں موجود وٹامن ای، اومیگا فیٹی ایسڈز، اینٹی آکسیڈنٹس
ہلدی والا دودھ صدیوں سے دیسی اور ہومیوپیتھک علاج میں استعمال ہوتا آیا ہے اور اس کے کئی حیرت انگیز فوائد ہیں۔ ہلدی اور دودھ کے غذائی اجزاء ایک دوسرے کے اثرات کو بڑھا دیتے ہیں، جس سے جسمانی صحت بہتر ہوتی ہے۔ہلدی میں موجود curcumin
نئی تحقیق: چاکلیٹ کا جزو برڈ فلو اور سوائن فلو کے علاج میں مددگار ثابت ہو سکتا ہےایک نئی تحقیق میں معلوم ہوا ہے کہ چاکلیٹ میں پائے جانے والا جزو تھیوبرومائن اور کم معروف مرکب ارینوسائن برڈ فلو اور سوائن فلو سمیت مختلف قسم کے
ماہرین صحت نے خبردار کیا ہے کہ مسلسل رات کی شفٹ کرنے والے افراد کو صحت کے سنگین مسائل کا سامنا ہوسکتا ہے۔ تحقیقات سے ظاہر ہوتا ہے کہ نائٹ ڈیوٹی جسمانی اور ذہنی صحت پر منفی اثرات ڈالتی ہے۔مطالعے کے مطابق مسلسل رات کی شفٹ
اسلام آباد: تیراکی محض ایک تفریحی سرگرمی یا کھیل نہیں بلکہ ایک جامع جسمانی، ذہنی اور جذباتی ورزش ہے۔ یہ نہ صرف جسم کو فِٹ رکھتی ہے بلکہ دماغی صحت، نیند، دل کے امراض اور دیگر کئی مسائل میں بھی انتہائی مؤثر ثابت ہوتی ہے۔ماہرین کے
ایک حالیہ تحقیق میں انکشاف ہوا ہے کہ عام طور پر مشروبات، دہی اور چیونگم میں مٹھاس کے لیے استعمال ہونے والا قدرتی سویٹنر “اسٹیویا” کینسر کی سب سے مہلک قسم، یعنی لبلبے کے کینسر کے خلاف مؤثر ثابت ہو سکتا ہے۔اس تحقیق میں محققین نے
نئی تحقیق میں سامنے آیا ہے کہ مٹاپے کی اصل وجہ جسمانی سرگرمی میں کمی نہیں بلکہ ہماری خوراک ہو سکتی ہے۔ پی این اے ایس میں شائع ہونے والی اس تحقیق میں ماہرین نے یہ رائے مسترد کی کہ ترقی یافتہ ممالک کے لوگ کم
تنہائی صرف ایک عارضی کیفیت نہیں بلکہ ایک سنگین نفسیاتی اور جسمانی مسئلہ بن سکتی ہے۔ نئی تحقیق میں یہ بات سامنے آئی ہے کہ اگر تنہائی دیرپا ہو جائے تو یہ انسان کی ذہنی، جذباتی اور جسمانی صحت پر منفی اور بعض اوقات خطرناک اثرات
حالیہ سائنسی تحقیقات اور عالمی صحت کے اداروں کی رپورٹس نے خبردار کیا ہے کہ نوجوانوں میں کینسر کے کیسز میں تیزی سے اضافہ ہورہا ہے، جس کی بنیادی وجوہات ماحولیاتی آلودگی، پلاسٹک سے جُڑی روزمرہ کی اشیاء کا استعمال اور غیر معیاری خوراک ہیں۔ماحولیاتی آلودگی:
چین میں کی جانے والی ایک نئی سائنسی تحقیق سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ سوشل میڈیا پر موجود مختصر ویڈیوز (شارٹس) انسانی دماغ پر گہرے اور منفی اثرات ڈالتی ہیں، یہاں تک کہ دماغی صحت کو بگاڑنے کا سبب بن سکتی ہیں۔طبی جریدوں “نیچرز”
آڑو، جلد کی خوبصورتی اور جوانی کو برقرار رکھنے والا قدرتی تحفہتمام موسمی پھلوں میں آڑو کو جلد کی صحت اور خوبصورتی کے لیے خاص طور پر مؤثر سمجھا جاتا ہے۔ ماہرینِ غذائیت کے مطابق آڑو میں قدرتی وٹامنز، اینٹی آکسیڈنٹس اور نمی فراہم کرنے والے
زیتون کا تیل، خاص طور پر ایکسٹرا ورجن زیتون آئل، صرف دل کی صحت اور جلد کے لیے ہی نہیں بلکہ ہڈیوں کی مضبوطی اور مجموعی ہڈیوں کی صحت کے لیے بھی ایک قدرتی نعمت تسلیم کیا جا رہا ہے۔ حالیہ سائنسی مطالعات اور ماہرینِ غذائیت
ایک حالیہ سائنسی تحقیق سے یہ چونکا دینے والا انکشاف ہوا ہے کہ سونے سے قبل دودھ، پنیر، دہی یا آئس کریم جیسے ڈیری مصنوعات کا زیادہ استعمال نیند میں خلل اور برے خوابوں کا باعث بن سکتا ہے۔تحقیق میں شامل متعدد افراد نے بتایا کہ
اسلام آباد: وزیراعظم شہباز شریف نے پاکستان کو پولیو سے مکمل پاک بنانے اور ہر بچے کو اس مہلک بیماری سے بچانے کے لیے پرعزم ہونے کا اظہار کیا ہے۔انسداد پولیو کی ٹاسک فورس کا اجلاس وزیراعظم کی زیرصدارت منعقد ہوا، جس میں انسداد پولیو اوور
اگر آپ اپنی بینائی کو بہتر بنانے کے ساتھ ساتھ شوگر یعنی ذیابیطس کو بھی قابو میں رکھنا چاہتے ہیں تو اس کے لیے خاص خوراک کا استعمال بہت اہم ہے۔ ایسی غذا جو آنکھوں کی صحت کو فروغ دے اور خون میں شوگر کی سطح
اسلام آباد: اسلام آباد میں پولیو ٹیکنیکل ایڈوائزری گروپ کا اہم اجلاس منعقد ہوا جس میں ملک میں پولیو کی موجودہ صورتحال، مسائل اور مستقبل کی حکمت عملی پر تفصیلی غور کیا گیا۔مطابق اجلاس سے خطاب کرتے ہوئے وفاقی وزیر صحت سید مصطفیٰ کمال نے کہا
ایک تازہ تحقیق میں یہ بات سامنے آئی ہے کہ روزانہ ایک یا دو کپ کافی پینا زندگی کی مدت میں اضافے کا باعث بن سکتا ہے، بشرطیکہ کافی میں زیادہ چینی اور بھاری کریم شامل نہ کی جائے۔جرنل آف نیوٹریشن میں شائع تحقیق کے مطابق
کیا آپ جانتے ہیں کہ زمین پر بیٹھ کر بازوؤں، ہاتھوں یا گھٹنوں کی مدد کے بغیر واپس کھڑے ہونا، آپ کی ممکنہ عمر کے بارے میں اہم اشارہ دے سکتا ہے؟ جی ہاں! ماہرینِ صحت نے ایک حیران کن ٹیسٹ کی نشاندہی کی ہے جس
امریکن کیمیکل سوسائٹی کے ماہرین نے ایک اہم سائنسی پیشرفت کا اعلان کیا ہے جس کے مطابق کان کے میل میں موجود مخصوص خوشبو پارکنسنز جیسی پیچیدہ بیماری کی ابتدائی تشخیص میں مدد فراہم کر سکتی ہے۔تحقیق کے مطابق، انسانی جسم کی قدرتی چکنائی ’’سیبَم‘‘ میں
کیا آپ جانتے ہیں کہ نہانے کے دوران کی جانے والی ایک عام سی غلطی آپ کی جان بھی لے سکتی ہے؟ ماہرین صحت کے مطابق گرم پانی سے نہانے کی عادت کئی افراد کے لیے خطرناک ثابت ہو سکتی ہے۔ڈیلی میل کی رپورٹ کے مطابق
وفاقی وزیر صحت مصطفیٰ کمال نے کہا ہے کہ پاکستان میں 68 فیصد بیماریاں آلودہ پانی اور 80 فیصد خون کی غیر معیاری اسکریننگ کے باعث پھیل رہی ہیں، جن پر قابو پانے کے لیے فوری اقدامات ناگزیر ہیں۔یہ بات انہوں نے کراچی میں انڈس اسپتال
آم کھانے کے شوقین افراد کے لیے خوشخبری ہے کہ یہ مزیدار پھل دل کی صحت کے لیے فائدہ مند ثابت ہو سکتا ہے۔نئی تحقیق کے مطابق درمیانی عمر کی خواتین اگر روزانہ مناسب مقدار میں آم کھائیں تو ان کے دل کی کارکردگی بہتر ہوتی
ایک نئی طبی تحقیق میں انکشاف ہوا ہے کہ حمل کے دوران خواتین کا زائد وزن نومولود بچوں میں انفیکشن کے خطرات میں اضافے کا باعث بن سکتا ہے۔بی ایم جے میڈیسن میں شائع ہونے والی رپورٹ میں 2007 سے 2011 کے درمیان برطانیہ میں پیدا