ملتان ( جاوید اقبال عنبر سے ) نشتر ہسپتال سے چوری ہونے والی لاکھوں روپے کی ادویات برآمد ہونے کے بعداینٹی کرپشن آفس میں لاوارث ہوکر رہ گئیں ، نشتر انتظامیہ سمیت کوئی بھی اپنی تحویل میں لینے سے انکاری ہے جس کی وجہ سے ادویات
پنجیری ایک ایسی چیز ہے جسے آپ نے کئی بار ضرور کھایا ہوگا اور اس کے فوائد سے بھی بخوبی واقف ہوں گے۔ تاہم، آج میں آپ سے ایک خاص سفوف کی ترکیب شیئر کر رہا ہوں جسے آپ پنجیری بھی کہہ سکتے ہیں، حالانکہ یہ
بادام اور اخروٹ کے فوائد پر ایک نظر سردیوں کی آمد کے ساتھ ہی خشک میوہ جات کا استعمال بڑھ جاتا ہے۔ تاہم، جیسا کہ کہا جاتا ہے کہ کسی بھی چیز کی زیادتی نقصان دہ ہوتی ہے۔ لہٰذا، ان کو مناسب مقدار میں کھانا ضروری
ملتان میں بڑھتی ہوئی سموگ کے پیش نظر ماسک اور سن گلاسز کی فروخت بڑھ گئی اس وقت بھی شہر کا ائیر کوالٹی انڈکس 480 پوائنٹس ریکارڈ کیا جارہا ہے ملتان میں سموگ آفت قرار،ڈویژنل انتظامیہ کا اتوار کے روز اجلاس طلب کرلیا گیاکمشنر کا ڈویژن
مچھلی پر کی گئی اب تک کی سب سے بڑی اور شاندار تحقیق کے نتائج نے دنیا بھر کے ماہرین کو حیران کر دیا ہے کہ اس جاندار میں اللہ تعالی کس قدر خوبیاں چھپائی ہیں ،جی مچھلی کھانے سے آپ ایک ایسی خطر ناک بیماری
ملتان ( ایڈیٹر رپورٹنگ) سموگ کے باعث شہریوں میں آنکھوں،نزلہ ،کھانسی ، الرجی اورسانس کے مریضوں میں اضافہ ہوگیا ، نشتر ہسپتال ملتان میں 2 ، گورنمنٹ شہباز شریف ہسپتال اور چلڈرن ہسپتال میں ایک، ایک آگاہی کاؤنٹر قائم کردیئےگئے ، شہریوں کو ماسک کے استعمال
ملتان ( جاوید اقبال عنبر سے) سموگ کے باعث آنکھوں،نزلہ ،کھانسی ، الرجی کے مریضوں میں اضافہ ، نشتر ہسپتال ملتان میں 2 ، گورنمنٹ شہباز شریف ہسپتال اور چلڈرن ہسپتال میں ایک، ایک آگاہی کاؤنٹر قائم ، شہریوں کو ماسک کے استمال اور غیر ضروری
محکمہ موسمیات اور ماحولیات اس سلسلے میں کردارادا کررہے ہیں ،اسموگ کی روک تھام کیلئے راکٹ فائر کے ذریعے کلاوڈ سیڈنگ کرنے کی تیاریاں کلاوڈ سیڈنگ کیلئے سیسنا جہاز کے ذریعے راکٹ فائر کئے جائیں گے۔ ذرائع وزارت خزانہ کے مطابق سموگ انڈکس بڑھنے سے بچوں
ارم کوکب میڈیکل سٹور ، فارمیسی، ڈسٹری بیوٹرز ، ہول سیلرز کے نئے لائسنسوں اور تجدید کیلئے’’نذرنیاز‘‘کے بغیر کوئی کیس کلیئر نہیں کرتیں چالان پرسیکرٹری کوالٹی کنٹرول بورڈ ڈپٹی کمشنر کے نام پر وارننگ کروانے کے 60 ہزار روپے سے ایک لاکھ روپے نذرانہ وصول ملتان
سانس کی تکلیف ہو یا پھربالوں کے مسائل ان تمام مسائل سے جان چھڑانے کیلئے بڑی الائچی کھانے کے 6بہترین فائدے ہیں۔ خوشبودار بیج کے حوالے سے بڑی الائچی پوری دنیا میں بہت مشہور ہے۔ اسےکھانوں میں استعمال کیا جاتا ہے۔بڑی الائچی کے بے شمار فوائد
او پی ڈی اور وارڈز میں کام مکمل بند رہنے سے شہریوں، دور دراز سے آئے مریضوں کو مشکلات ساہیوال (نمائندہ خصوصی) ٹیچنگ ہسپتال سانحہ میں وزیر اعلیٰ کے احکامات پر ڈاکٹرز کی معطلی اور انکوائری کے خلاف ڈاکٹرز کی ہڑتال کو آج دسواں روز ہے،
بہاولپور میں زنک سے بھرپور گندم کی کاشت کے فر وغ کیلئے ملٹی سٹیک ہولڈرز کی ورکشاپ بہاول پور(ڈسٹرکٹ رپورٹر )پاکستان میں تقریبا 5 کروڑ سے زائد افراد زنک کی کمی کا شکار ہیں ،جس میں خواتین اور بچوں کی بڑی تعداد شامل ہے۔زنک ایک مائیکرو
میلسی ( نمائندہ قوم،تحصیل رپورٹر ) وفاقی حکومت نے 2024 کے بجٹ میں تمباکو کی مصنوعات کی قیمتوں اور ٹیکس کے حوالے سے تبدیلیاں کی ہیں۔ سگریٹ کی حد قیمت 9,000 روپے سے بڑھا کر 12,500 روپے فی ہزار سٹکس کر دی گئی ہے، جس کے
خانیوال (ڈسٹرکٹ رپورٹر )عید کا سیزن شروع شہر میں مافیا کا کیمیکلز ملے دودھ دہی کی فروخت کا سلسلہ تھم نہ سکا، تفصیل کے مطابق خانیوال شہر میں کیمیکل دودھ کی فروخت دھڑلے سے جاری دو دھ میں سے کریم نکال کر دودھ کو خالص اور
شہرسلطان(نامہ نگار) آر ایچ سی شرسلطان کی تعمیر نو میں ناقص کوالٹی کا میٹریل کا استعمال کیاگیا ٹھیکیدار نے کام خود کرنے کی بجائے منشیوں کے حواکے کرکے لاکھوں کی روپے کی کرپشن کا انکشاف رہی سہی کسر تو ٹھیکیدار کے منشی غفورانے آر ایچ سی
مختاراےشیخ ہسپتال میں ملازمین کو اچھی میڈیکل سہولیات میسر ہونگی:ترجمان کاوضاحتی بیان صرف 6ملازمین نےحق،120کےقریب نےمخالفت میں رائےدی :’’قوم‘‘سچائی پرقائم ملتان (ایڈیٹر رپورٹنگ) این ایف سی آئی ای ٹی یونیورسٹی ملتان کے ترجمان نے ایک وضاحتی بیان میں کہا ہے کہ یونیورسٹی ملازمین کو اعلیٰ طبی
تعلیمی ادارے اپنا انرولمنٹ ریکارڈ جمع کروانے میں ناکام رہے،فارمیسی کونسل آف پاکستان کی طرف سے طلبہ و طالبات کی آگاہی کے لئے پبلک نوٹس جاری جنوبی پنجاب کے اداروں میںبہاءالدین زکریا یونیورسٹی، ملتان یونیورسٹی آف سائنس، الائیڈ کالج ملتان، انسٹیٹیوٹ آف ریسرچ اینڈ ایڈوانس سٹڈیز
ایک ماہ مسلسل زیتون کا تیل استعمال کرنے سے جسم میں کیا تبدیلی آتی ہے زیتون وہ با برکت درخت ہے جس کے لیے سترانبیاء کرام نے برکت کی دعامانگی ۔ دنیاکے اندر جتنا بھی زیتون پیداہوتا ہے صرف دس فیصد کھایا جاتاہے باقی نوے فیصد
زیتون کے تیل کے حیران کن فائدے زیتون کے تیل میں قدرت نے بہت زیادہ افادیت رکھی ہے ،یہ تیل صحت کیلئے انتہائی مفید ہے جبکہ اس کا باقاعدہ استعمال بہت سی بیماریوں سے محفوظ رکھتا ہے ۔ زیتون کا تیل ڈیمنشیا کے سبب ہونے والی
ہلدی ویسے دو طرح کی ہوتی ہے ایک کستوری ہلدی اور دوسری وہ والی جو ہم کھانوں میںاستعمال کر تے ہیں۔ کستوری ہلدی اکثر ٹوٹکوں میں استعمال کرتے ہیں کیونکہ دوسری والی تھوڑی پیلاہٹ والی ہوتی ہے ۔ہلدی کے ذریعے اپنی خوبصورتی کو کس طرح سے
ادرک ہر امیر غریب کے باورچی خانے میں ہوتا ہے اور روزمرہ کے کھانوں میں استعمال ہوتا ہے ۔کیا آپ جانتے ہیں کہ ادرک کا استعمال کئی بیماریوں کا علاج ہے۔فوائد :ادرک ہاضمہ کو درست کرتی ہے۔دل کے عضلات کو مضبوط بناتی ہے۔جوڑوں کے درد کو
اخروٹ اللہ پاک کی طرف سے انسانوں کے لیے ایک بہت کمال تحفہ ہے۔اس میں اومیگا تھری پایا جاتا ہے یہ ہمارے جسم کے لیےقیمتی چیز ہے ۔ اس کی شکل دماغ کی طرح کی ہے جس سے یہ بھی واضح ہوتا ہے کہ یہ دماغ
پیٹ کی گیس بہت سےلوگوں کا مسئلہ ہے۔ خاص طور پہ ان لوگوں کے لیے یہ بہت بڑا مسئلہ اہے جو چٹ پٹے ،تیز مرچ مصالحے والے کھانے کھاتے ہیںجو کولڈ ڈرنکس اور سوڈا واٹروغیرہ استعمال کرتے ہیں جو لوگ کھانا کھانے کے بعد جلدی سوجاتے
آج ہم آپ کو کاجو کی افادیت کے بارے میں بتائیں گے اور یہ جانیں گے کہ اسے کس طریقے سے استعمال کیاجانا چاہیے ۔ کاجو ایک بھرپور طاقت رکھنے والا خشک پھل ہے۔اور سپر فوڈ کا درجہ رکھتا ہے،کھانے میں بہت کمال چیز ہے۔ یہ
پانی میں میتھی دانہ،کلونجی،ادرک ،لیموں،کھیرا،پودینہ،سبز دھنیا ملا کر پینے سے جسم میں کیا تبدیلی آتی ہے؟ آپ دنگ رہ جائیں گے آج آپ کو ایسے پانی کے بارے میں بتا ئیں جس کے اتنے فائدے ہیں کہ آپ اسے حیات اور آب شفا بھی کہہ سکتے
تلبینہ جو کا دلیہ ہے اور تلبینہ کھاناسنت نبوی ہے حضرت اماں عائشہ فرماتی ہیں کہ جب بھی ہمارے گھرمیں کوئی مسئلہ ہوتا کوئی بیمار ہوتا تو تلبینہ پکایا جاتا تھا۔ تلبینہ کھانا سنت رسول ہے۔آئیے اب جانتے ہیں کہ تلبینہ کا کیافائدہ ہے؟ اور یہ
انجیر دیکھنےمیں خشک خوبانی کی طرح لگتی ہے ۔انجیر سالہا سال سے ختم نہیں ہوتی ۔ صرف گرمیوں کے دنوں میں اس کا استعمال کم ہو جاتا ہے ، جیسے ہی گرمیاں ختم ہوتی ہیں تو انجیر کا استعمال اور مانگ بڑھ جاتی ہے ۔ قرآن
اگر آپ کو تربوز پسند ہے تو یہ معلوماتی آرٹیکل آپ کو ضرور پڑھنا چاہیے کیونکہ یہ تحریر پڑھنے سے آپ کو اس شاندار اور کرشماتی پھل کے بارے میں بہت سی معلومات ملیں گی ۔ہر پھل کی طرح تربوز بھی قدرت کا اہم ترین تحفہ
پرائس کنٹرول مجسٹریٹ کی ناقص کارکردگی،پنجاب فو ڈ اتھارٹی بھی نیند سو گئی ،شہری مختلف بیماریوں میں مبتلا ہونا شروع ہوگئے اندرون شہر، مچھلی بازار، چوک بازار ،چبوترہ بازار،تحصیل بازار اس وقت ملاوٹ خوروں اور گراں فروشی کے مرکزبن چکے احمدپور شرقیہ(نمائندہ خصوصی)پرائس کنٹرول مجسٹریٹ کی